健康・生活・ライフスタイルの記事一覧
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熱中症予防は服装から！リスクが減らせるたった1つのポイントとは2020年07月15日（水）
暑い日が多くなってきましたね。 蒸し蒸しして気温も高いので、息苦しさすら感じます。まして今年は夏でもマスク類の着用が必要なので、いつも以上に熱中症が心配になりませんか...
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レジ袋有料化開始、スーパーもコンビニも。エコバックって必要？2020年07月06日（月）
【目次】 ・レジ袋が有料化はいつから？ ・レジ袋が無料のお店はある？ ・レジ袋有料化、コロナ時代で備えておきたいエコバックとは レジ袋が有料化はいつから？ 2020年...
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今年の夏は「マスク熱中症」に注意が必要！だれでもできるマスク熱中症対策2020年06月11日（木）
【目次】 ・マスク熱中症になりやすい理由 ・マスク熱中症対策 ・体の熱を下げるには ・ハッカ油で熱中症リスクを下げる方法 ・マスク熱中症にならないために大切なこと...
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スマホで凝り固まった体が5分でスッキリ！超かんたんストレッチ2020年03月25日（水）
【目次】 ・5分で体スッキリ！超かんたんストレッチ（ヨガ） ・猫のポーズには4つの効果が！ ・猫のポーズはいつ行う？ ・ストレッチ時の服装選びのポイント ・ストレ...
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ウォームビズ WARM BIZ 「衣」「食」「住」でひと工夫！2018年11月30日（金）
気温が急激に冷え込んできました。そろそろウォームビズ（WARM BIZ）シーズンですね。 今年もゆる～く快適に。地球にも私たちにも心地良いウォームビズにしましょう！ ...
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スーパークールビズ(SUPER COOL BIZ)とは？期間はいつからいつまで？2017年04月25日（火）
「クールビズ」は知っているけど｢スーパークールビズ｣ってなに？ そんな疑問におこたえします！ 【目次】 1.スーパークールビズ(SUPER COOL BIZ)とは...
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スーパークールビズで快適な夏を
2013年05月17日（金）
今年もクールビズが、5月1日からスタートしました。 6月にはさらに、一歩進んだ「スーパークールビズ」も始まります！ 今年の夏は、昨年より暑くなるとか・・・地球にやさしい...