【目次】
サングラスのサイズが合わず、ずり落ちてきたり、こめかみが痛くなったりして悩んでいる人は多いのではないでしょうか。
この記事では、自分の顔にフィットするサングラスのサイズの選び方と、基本的な測り方を解説します。最後までお読みいただくと、ネット通販でも失敗せずに、自信を持ってサングラスを選べるようになります。
サングラスのサイズ選びで重要な3つの基本サイズ
サングラスのサイズを選ぶ際には、フレームの各部分の寸法を理解することが大切です。
ここでは、特にフィット感や見た目のバランスに大きく関わる三つの基本サイズについて解説します。これらのサイズを知ることで、自分に合うサングラスを探しやすくなります。
| サイズ名 | 該当する部分 | フィット感への主な影響 |
|---|---|---|
| レンズ幅 | レンズ片方の横幅 | 顔全体の印象や視界の広さ |
| ブリッジ幅 | 左右のレンズの間の長さ | 鼻へのフィット感やズレにくさ |
| テンプル長 | 耳にかけるつるの長さ | 耳への掛かり具合や安定感 |
レンズ幅と顔のバランスの取り方
レンズ幅は、レンズ一枚の横幅を指し、サングラスの印象を大きく左右する重要な要素です。
一般的に、レンズ幅が広すぎると顔が小さく見えがちですが、逆にバランスが崩れて不自然な印象を与えることもあります。一方でレンズ幅が狭すぎると、顔が大きく見えたり、視界が狭くなったりする原因になります。
このように、レンズ単体のサイズ感は全体の雰囲気や視界の快適さに直結するため、自分が演出したい印象や用途に合わせて適切な幅を選ぶことがスタイリッシュに掛けこなすポイントになります。
ブリッジ幅がフィット感に与える影響
ブリッジ幅は、左右のレンズをつなぐ鼻の部分の長さを表します。
このブリッジ幅が鼻の高さや幅に合っていないと、サングラスがずり落ちやすくなります。また、ブリッジ幅が狭すぎると鼻が圧迫されて痛みを感じることも少なくありません。
日本人は欧米人に比べて鼻筋が低めの傾向があるため、ブリッジ幅が自分の鼻幅に合ったものや、鼻パッドが調整できるタイプを選ぶとフィットしやすくなります。掛け心地を大きく左右する部分ですので、しっかりと確認しておきたいポイントと言えます。
テンプルの長さと耳への掛け心地
テンプルとは、レンズの横から耳にかけて伸びている「つる」の部分のことです。
テンプルの長さが足りないと、耳にしっかりとかからず、前かがみになった際にサングラスが落ちやすくなります。逆にテンプルが長すぎると、耳の後ろで余ってしまい、見た目が美しくないだけでなく、フィット感が損なわれます。
自分の顔の奥行きに合ったテンプルの長さを選ぶことで、長時間の着用でも疲れにくい掛け心地を実現できます。しっかりと耳にかかる長さを選ぶことが、快適な使用感につながります。
自分の顔に合うサングラスサイズの測り方と基準
自分に合ったサングラスを見つけるためには、まず自分の顔のサイズを把握しておくことが大切です。ここでは、自宅で簡単にできる顔の測り方と、サングラスを選ぶ際のバランスの基準について説明します。基準を知ることで、試着ができない環境でも失敗を減らすことができます。
自宅でできる顔の横幅の測り方
顔の横幅を測る際には、鏡と定規を用意するとスムーズに進められます。
顔の中で最も幅が広い部分、通常はこめかみのあたりから反対側のこめかみまでの直線を測ります。定規を顔の前に水平に持ち、鏡を見ながら目盛りを読み取る方法が簡単です。
より正確に測りたい場合は、厚紙などを顔の両側に当てて、その間の距離を測るのも良い方法と言えます。このようにして測った顔の横幅が、サングラス選びの重要な基準となります。
顔の横幅とフレーム幅の最適な比率
顔の横幅が分かったら、次にサングラスのフレーム全体の横幅とのバランスを確認します。
理想的なバランスは、顔の横幅とサングラスのフレーム幅がほぼ同じ、あるいはサングラスがわずかに広い程度の状態です。サングラスのフレーム幅が顔の横幅よりも明らかに大きいと、寄り目に見えてしまうことがあります。逆にフレーム幅が小さすぎると、顔の大きさが強調されてしまうため注意が必要です。
顔の横幅に近しいフレーム幅を選ぶことが、自然で似合うサングラスを見つける近道になります。
| 顔の横幅とフレーム幅の関係 | 見た目に与える印象 | 注意すべきポイント |
|---|---|---|
| 顔幅とほぼ同じ | 自然でバランスが良い | 理想的なサイズ感と言える |
| 顔幅よりかなり大きい | 目が寄っているように見える | 不自然な印象を与えやすい |
| 顔幅より小さい | 顔の大きさが強調される | こめかみが圧迫される原因になる |
眉毛の位置と天地幅のバランスの取り方
天地幅とはレンズの縦幅のことですが、このサイズは眉毛との位置関係に大きく影響します。
サングラスをかけたときに、フレームの上部が眉毛のラインに沿うように重なるか、わずかに隠れるくらいが美しいバランスとされています。眉毛が完全にフレームから飛び出してしまうと、間抜けな印象を与えてしまうことが少なくありません。
また、天地幅が広すぎると頬にフレームが当たってしまい、跡が残ったり化粧が崩れたりする原因になります。眉毛から頬にかけての距離を意識しながら、適切な天地幅を選ぶことが大切です。
サングラスの表記サイズの見方と確認方法
サングラスのサイズは、多くの場合、本体に直接刻印されています。この表記のルールを理解しておくと、自分に合うサイズを数値で正確に把握できるようになります。ここでは、サングラスに記載されている数字の読み方について解説します。
テンプル内側に記載されている数字の意味
多くのサングラスでは、テンプルの内側に「52□20-140」のような数字が刻印されています。この数字の並びは、左から順番に「レンズ幅」「ブリッジ幅」「テンプル長」をミリメートル単位で表しています。
例えば「52」はレンズの横幅が52mm、「20」はブリッジ幅が20mm、「140」はテンプルの長さが140mmという意味になります。
これらの数値を読み取れるようになれば、店頭に並んでいる商品のサイズ感を手に取る前に推測することが可能です。自分に合っている手持ちのメガネの数字をメモしておくと、比較する際に大変役立ちます。
ボクシングシステムによるサイズ表記の仕組み
先ほど紹介した「□」のマークを用いたサイズ表記法は、ドイツの国家規格であり国際的に使われている「ボクシングシステム」と呼ばれる規格です。
ボクシングシステムは、レンズ形状の最外縁に接するように仮想の四角形（ボックス）を描き、その辺を基準点として各寸法を測定する方法で、ほとんどのメーカーで採用されている基準です。この規格があるおかげで、異なるブランドのサングラスでも、同じ基準でサイズを比較することができます。
ただし、フレームの厚みやデザインによっては、数値が同じでも実際の掛け心地が異なる場合もあります。そのため、数値はあくまで参考として捉え、最終的には全体のバランスを見極めることが大事になります。
| 表記の並び順 | 数値が意味する箇所 | 単位 |
|---|---|---|
| 1番目の数字（例：52） | レンズ片方の横幅 | mm（ミリメートル） |
| □の後の数字（例：20） | ブリッジ幅（レンズ間の距離） | mm（ミリメートル） |
| ハイフン後の数字（例：140） | テンプル（つる）の長さ | mm（ミリメートル） |
ネット通販でサングラスのサイズ選びに失敗しないコツ
インターネット通販は便利ですが、試着ができないためサイズ選びには慎重になる必要があります。ここでは、オンラインショッピングで自分に合うサングラスを的確に選ぶためのコツを紹介します。事前の準備をしっかり行うことで、購入後の後悔を防ぐことができます。
手持ちのメガネやサングラスと比較する方法
ネット通販を利用する際、確実なサイズ選びの方法は、現在愛用しているメガネやサングラスのサイズを基準にすることです。
掛け心地が良いと感じているアイウェアのテンプル内側の数字を確認し、購入検討中の商品の数値と照らし合わせてみてください。
レンズ幅やブリッジ幅が数ミリ違うだけでも、フィット感や顔の印象が変わることがあります。特にブリッジ幅は、鼻への乗り具合に直結するため、手持ちのものと近い数値を選ぶことをおすすめします。基準となる数値を一つ持っておくだけで、オンラインでの買い物が格段にスムーズになります。
試着サービスや返品交換制度の活用方法
最近では、自宅でサングラスを試着できるサービスを提供しているオンラインショップが増えています。複数本のサングラスを自宅に取り寄せ、納得のいくサイズを一つだけ購入して残りを返送できるという仕組みです。
さらに、スマートフォンのカメラ機能を利用した、バーチャル試着機能を導入するサイトも増加しています。画面上で、自分の顔にフレームを合わせた見た目を手軽に確認できます。
ただし、バーチャル試着では実際の掛け心地や重さまでは把握できないため、注意が必要です。 そのため、もしサイズが合わなかった場合に備えて、無料で返品や交換を受け付けている店舗を選ぶと安心できます。購入前に返品条件を確認しておくと安心です。
| 活用したいサービスの種類 | サービスの内容とメリット | 利用時の注意点 |
|---|---|---|
| 自宅試着サービス | 複数本を取り寄せて自宅で比較できる | 返送期限や送料の負担条件を事前に確認する |
| 無料返品・交換制度 | サイズが合わなかった場合に返品・交換が可能 | タグを切らないなど返品規定を守る |
| バーチャル試着 | スマホのカメラで顔に合わせて確認できる | 実際の掛け心地や重さは確認できない |
顔が大きい人におすすめのサングラス3選
顔の大きさが気になる方にとって、サングラスのサイズ選び方は非常に重要なポイントになります。自分の顔の形や大きさにフィットするデザインを選ぶことで、全体のバランスが整い、小顔効果も期待できます。
ここでは、顔が大きい人のお悩みを解決し、スタイリッシュに見せてくれるおすすめのフレームデザインを3つ厳選してご紹介します。それぞれの特徴を比較した表も参考にしながら、あなたに最適な一本を見つけてみてください。
| フレームの形 | 特徴 | おすすめの顔の形 |
|---|---|---|
| スクエア型 | 直線的でシャープな印象を与える | 丸顔・ベース顔 |
| ウェリントン型 | 定番の形で幅広いファッションに馴染む | 面長・四角顔 |
| ティアドロップ型 | レンズの縦幅が広く、顔の余白をカバーできる | 面長・ベース顔 |
シャープな印象を与える「スクエア型」
スクエア型のサングラスは、四角く直線的なデザインが最大の特徴です。
顔の丸みやふっくらとした印象を引き締め、シャープで知的な雰囲気を演出してくれます。とくに顔の横幅が気になる方にとって、直線的なラインは顔全体のバランスをすっきりと見せる効果があります。
具体的なサイズ選び方としては、顔の横幅と同じか、少しだけ広めのフレームを選ぶのがコツです。ぴったりすぎるサイズを避けることで、顔の大きさを自然にカバーすることができます。
トレンド感と合わせやすさの「ウェリントン型」
ウェリントン型は、上部がやや広く、下に向かって少し細くなる逆台形のような形をしています。 クラシックでありながら現代のトレンドにもしっかりとマッチし、どんなファッションにも合わせやすいのが魅力です。
レンズの縦幅と横幅のバランスが良いため、顔の面積を程よく隠し、大きさを目立たなくしてくれます。 正しいサイズのサングラスを選ぶことで、顔の輪郭を優しく包み込み、自然な小顔効果を得られます。 初めてサングラスを購入する方でも、失敗しにくい万能なデザインと言えます。
縦幅で顔の面積をカバーする「ティアドロップ型」
ティアドロップ型は、その名の通り「涙のしずく」のような形をした大きめのレンズが特徴です。 レンズの縦幅が広いため、顔の露出面積を物理的に減らし、顔の大きさをカバーする効果が非常に高いです。
とくに面長の方や、顔の下半分にボリュームがあると感じる方に適しています。 ただし、レンズが頬に当たりやすいデザインでもあるため、試着の際はフィット感をしっかり確認することが大切です。 自分の顔立ちに合ったサイズを選ぶことで、個性的でおしゃれな印象を強調することができます。
【関連記事】顔が大きい男性におすすめのサングラス3選とサイズの選び方
まとめ
この記事の要点をまとめます。
- フィット感と見た目は「レンズ幅・ブリッジ幅・テンプル長」の 3 つの基本サイズで決まる
- フレームの横幅は、自分の顔の横幅と同じか、わずかに広いサイズを選ぶ
- テンプル内側のサイズ表記を読み解き、手持ちの掛けやすいメガネの数値と比較する
- ネット通販では、自宅試着サービスや無料返品・交換制度を積極的に活用する
自分の顔にぴったりフィットするサイズを見つけて、快適でスタイリッシュなサングラス選びを楽しんでください。
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