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持ってるマスクが涼しくなる!マスク別熱中症対策!

(2020年06月14日発行)

大きいサイズのミッド

大きいサイズのメンズ服の通販サイトミッドがお届けするMIDe-NEWS  Vol.471  持ってるマスクが涼しくなる!マスク別熱中症対策!マスク再販のご案内もあり  2020.06.14(Sun)

今週のe-Newsを担当します。青木です。

staff aoki
スタッフ 青木

マスク期間が長くて化粧の仕方を忘れた青木です。
最近の蒸し暑さは、マスクをしているとツライですね。
むしり取って床に叩きつけてしまいたいと何度思ったことか。
でもそのおかげで(?)今回マスクを涼しくする方法、いや、マスクをしていた方が涼しくなるかもしれない方法!をスタッフと考えることができました♪
ぜひ最後まで御覧くださいね。

INDEX

マスクのタイプ別・熱中症リスクを下げる方法

緊急事態宣言が解除され、マスクも店頭などで買えるようになってきました。
外出自粛に努めた以前と比べると、少しホッとした気持ちになります。
とはいえ気を緩めてはいけませんから、まだまだマスクは手放せませんね。

でもマスク、こんなに気温が高くてムシムシしているので、辛くないですか?
マスクをしているせいで去年より暑い気が。あと息苦しい・・。

ニュースでも、「マスクをしていると熱中症リスクが高くなる」と、こんな理由が挙げられていました。

意識的に水分を補給するのは例年どおりの熱中症対策になりますが、今年ならではの「マスク」による暑苦しさ、熱がこもる、という点は工夫が必要になりそうです。

そこで今回は、マスクのタイプ別に熱中症リスクを下げる方法をご紹介したいと思います!

■マスクのタイプ別・熱中症リスクを下げる方法

(1)不織布マスクの場合
不織布マスクは最も使用されるマスクですが、夏だと暑く感じるときがあります。
そんな不織布マスクでも、ハッカ油を使うと涼しく感じることができます!
体温やマスク内の熱を直接下げるものではありませんが、メントールのヒンヤリ効果は絶大。 ちなみにハッカ油とはミントを乾燥させ作られた植物性オイルで、ドラッグストアなどでも簡単に手に入りますよ。

今回はミッドでも扱っている「ハッカ油爽快COOLオイル」を使いました。安心の天然成分100%です(^^)

ハッカ油爽快COOLオイル

◎ハッカ油でマスクを涼しくする方法

不織布マスク(布マスクでもOK)の内側・両脇に、ハッカ油を1滴ずつ垂らします。
マスクをした時に肌に当たりにくい位置が良いですよ。
垂らす位置は顔の形にもよるかもしれませんが、笑ったときに頬の一番高い位置から指一本くらい下に垂らしたら、私にはちょうど良かったです。

マスクを装着したら、マスクの脇を少し浮かせて空気が入りやすいように整えます。
マスク内の熱を直接下げるものではないですが、スーッとしたヒンヤリ感が高まりますし、空気を通らせるようにすることでマスク内の熱も逃がしやすくなります。

マスクを着けて20分くらいすると、マスクをしていない時よりもむしろ顔が涼しく感じました。
蒸し暑い室内で一日試しましたが、朝から夕方までヒンヤリが続きましたよ。

<不織布マスク+ハッカ油のメリット>
・マスクをしていた方が涼しく感じた
・ヒンヤリが夕方まで持続する
・ミントの香りが爽やか
・衛生的で手軽

<不織布マスク+ハッカ油のデメリット>
・ミントの香りがマスクいっぱいに広がるので、香りが苦手な人、肌が弱い人には不向き
・肌に直接つかないよう気をつける必要がある(冷たすぎる)
肌が敏感な方はハッカ油を水で薄めたものなどで、肌の様子を確認しながら試してくださいね。

※肌にハッカ油がたっぷり付着するとヒンヤリし過ぎるのでご注意ください。
※目に入らないように注意してください。

(2)布マスクの場合
布マスクは生地によって呼吸が楽なものも多いようです。
先ほどのハッカ油をマスクに垂らす方法は、布マスクでも効果的でした!
他にも布マスクなら保冷剤で涼しくする方法があります。

◎保冷剤でマスクを涼しくする方法

マスクや顔の形にフィットした方が涼しいので、冷凍しても固くならないタイプの保冷剤がおススメです。

画像は100円均一のお店で買った3本入りのものです。

小さ目のハンカチやタオルなどで保冷剤をくるみます。

布マスクの内側になるように当てます。
ポケットがない布マスクですが、動き回っても特にずれ落ちることなく着用できました!

布マスクは肌あたりが良くて気持ち良いです。
蒸し暑い室内で使用したところ、1時間くらいでヒンヤリ感を感じなくなり保冷剤を交換しました。

<布マスク+保冷剤のメリット>
・布マスクも保冷剤も、繰り返し使える
・顔の広範囲を直接冷やせる
・肌ざわりが良い

<布マスク+保冷剤のデメリット>
・ヒンヤリ感が長く続かない
・マスクにボリュームが出る、少し重い ・保冷剤によっては、息苦しい感じがする可能性があるかも

ミッドの布マスクは、保冷剤を入れてもしっかり支えられるワイドタイプです。
そのまま使用しても、より呼吸が楽になるノーズフィッターを広く入れました。

呼吸が楽な布マスク
大きめ立体おしゃれ布マスク
ワイドサイズなので、保冷剤を入れてもしっかり支えられます。
一時的に品切れになったとしても、こちらは継続的に制作しています。ぜひサイトをチェックしてください。m(_ _)m

■過ごす場所別マスク熱中症対策
不織布マスク、布マスク別に涼しくなる方法を書きました。
それぞれメリットがあるので、過ごす場所によって使い分けるのも良いと思います。

<マスク使い分け例>
・外出先、冷蔵庫が使えない環境 : マスク(不織布・布)+ハッカ油
・空調の効いた室内 : 布マスク
・空調が効いていない室内 : 布マスク+保冷剤

■いつもの熱中症対策も忘れずに!+1アイテム
もちろんマスクだけでなく、通常の熱中症対策も忘れてはいけませんね。
身に着けるだけで熱をこもらせにくくする、他のアイテムもご紹介します。
熱中症対策の効果がぐーんと高くなりますので、上手に組み合わせて体を守ってくださいね。

○サンシェード付きの帽子

Marmot ビーシーワークハット

たっぷり広い収納式サンシェードで、頭から肩まで日差しをしっかり遮ります。
首に日光が直接当たらないので、頭部の熱がこもりにくくなります。

adidas スーパーメッシュネックガード付キャップ

サンシェードに加え、帽子の内側に保冷剤を入れるポケット付き。
頭を優しく冷やせるので、ダブル対策ができます。

○空調服

The tough 空調風神服ベスト3点セット

背中に保冷剤を入れるポケット付き。
取り込んだ空気が保冷剤の上を通り、背中から首へとひんやりした冷気が巡る構造です。
外出時だけでなく、窓を開けられない蒸し暑い雨の日などにも便利です。

<その他の熱中症防止にピッタリなアイテム>

▼吸汗速乾アイテム▼
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~ MIDからのお知らせ ~

staff oguni

スタッフ小国です。
梅雨シーズンの悩みの1つといえば、傘をさしても雨に濡れることではないでしょうか。
体が濡れてしまうのも嫌ですし、パソコンが入った鞄やリュックが濡れないかヒヤヒヤします。
ミッドでは、リュックを背負っても濡れにくい、大きな傘がそろっています。
よろしければチェックしてみてください。

▼大きな雨具一覧▼
/list/t/2464/

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