後頭部や首の後ろに潜むミドル脂臭。臭いの原因を解決する3つの方法は洗濯、シャンプー、ボディソープ!

2018年07月19日(木) 運営:大きいサイズのメンズ服専門店ミッド
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こんにちは。ミッド体臭お悩み室です。みなさんご存知ですか?男性は30~40歳頃に体臭が変わることを。本格的な「加齢臭」は50才頃なのですが、実際には30~40歳で臭いの変化が生じ始めます。まだまだ30代だからニオイなんて問題ないと思っている人も、すでに加齢によるニオイは進行し始めています。知らない間に「自分」が、心当たりのない体臭を周囲へ放っている可能性大です。とは言え、加齢によってニオイが変わる、体臭が臭くなっていると言われてもなかなか自分の体臭の変化には気がつけないものです。

そんなやるせない状況打破のために、以前のブログ「セルフチェックで、あなたの体臭を突き止めよう!」では、自分の体臭がどれに当てはまるのかを見て頂きました。

その体臭がこちら。

前回は「汗臭」の改善方法をご紹介しました。今回は30~40代の男性のニオイの原因でもある「ミドル脂臭」の改善方法をご紹介します。

ミドル脂臭の発生個所

後頭部、首の後ろ
後頭部、首の後ろ

ミドル脂臭の原因、ニオイ成分の元とは

ミドル脂臭とは、古い油のようなニオイで後頭部や首の後ろを中心に発生します。加齢臭とは異なる30代半ば~40代半ばに強くなるニオイとして、株式会社マンダムさんが原因物質を「ジアセチル」と特定し、ミドル脂臭と名づけました。ジアセチルは、皮膚のブドウ球菌が汗に含まれる乳酸を栄養にして発生し、酸化した皮脂などと混ざってミドル脂臭になります。汗や脂が長く停滞することでミドル脂臭の原因、ジアセチルを活性化させてしまう可能性があります。特に頭皮や首裏は顔などと比べても皮脂腺や汗腺が多い場所です。加えて頭頂部や後頭部を中心に皮脂が溜まりやすくなっています。それで後頭部や首後ろのニオイが特に強くなるのです。実はこのミドル脂臭、加齢臭よりも不快感のあるニオイとして多くの女性が苦手と答えています。ですのでエチケットとしてもニオイ対策が必須ですね。
ミドル脂臭

原因は汗と脂、ミドル脂臭の人の特長

悪臭を放つ原因となるのが汗と脂。ミドル脂臭の人にはこんな特長があります。

<ミドル脂臭の人の特長>

  • 枕が臭い
  • 頭皮が脂っぽい、ベタベタする
  • 髪の毛を濡れたまま放置しがち
  • シャンプー時間が3分未満
  • 毎日、喫煙やお酒を飲んでいる

1.枕が臭い

ミドル死守は後頭部や首の後ろを中心に発生するため、枕にニオイが移っている可能性があります。枕以上に、後頭部はニオイが強いはずです。シャンプーをして就寝したのに枕が臭い場合は、シャンプーで頭皮の脂汚れがしっかり洗い落しきれていない可能性が高いです。
枕に付着する皮脂の臭い
枕に付着する皮脂の臭い

2.頭皮が脂っぽい、ベタベタする

ミドル脂臭は頭皮の皮脂に蓄積されていきます。頭皮を指で触れてすぐ脂っぽさを感じるならミドル脂臭がすでに発生しています。汗などと混じることでとさらにニオイが強くなります。
頭皮が脂っぽい、ベタベタする

3.髪の毛を濡れたまま放置しがち

髪の毛が濡れたままの状態だと、頭皮にニオイ菌が増殖してしまいます。髪の毛から生乾き臭がする場合はほとんどが、タオルドライをしていないことが原因。加えて頭皮が蒸れることで皮脂が増え、さらに汗をかきやすくなりミドル脂臭が発生しニオイがさらに強くなります。

4.シャンプー時間が3分未満

粘性の皮脂汚れを充分に落とせていない可能性があります。皮脂やミドル脂臭は蓄積されていきますので、シャンプーを簡単に済ませてしまう前回落としきれなかった皮脂が重ねられてどんどん落としにくくなります。夜シャンプーをしたのに翌朝枕が臭いという経験をされている人は、まさにシャンプーの仕方に問題があります。皮脂をしっかり洗い流すシャンプーの仕方を知ることが大切です。

5.毎日、喫煙やお酒を飲んでいる

タバコに含まれるニコチンは、頭皮脂の分泌を促す作用があると言われています。またアルコールも摂取量が多いと毛細血管が拡張して皮脂が活発に分泌されます。頭皮脂が増えればミドル脂臭が増えやすくなります。
喫煙

ミドル脂臭の解決策とケア

直接的なミドル脂臭解決ポイントは3つです!

  • ニオイ元を除去
  • シャンプー前の湯洗い
  • 男性用ボディーソープで皮脂を落とす

<ミドル脂臭対策1> ニオイ元は頭皮や後頭部。拭き取りをこまめに

30代半ば~40代半ばの方は特に皮脂の分泌も多くベタツキやすいです。皮脂腺が多くニオイが蓄積されやすい頭皮や後頭部付近を、
タオルやボディペーパーなどでこまめに拭き取るようにしましょう。皮脂と汗が混じり合う前になるべく除去すればニオイは抑えられます。整髪料を使用される方は、頭皮を清潔にしてからにしましょう。汗と皮脂がにじむ頭に使用すると、整髪料とミドル脂臭が混じりニオイがとても強くなります。

GATSBY バイオコア デオドラントボディペーパー(無香料)30枚入
GATSBY バイオコア デオドラントボディペーパー(無香料)30枚入

<ミドル脂臭対策2>シャンプーの前に3分の予洗いが必須

ミドル脂臭は頭皮脂に溜まりますから丁寧に落としきらないといけません。まずは、シャンプー前に、たっぷり3分ほどお湯だけで頭皮を洗いましょう。(整髪料などを使用している方はもう少し長めに洗って下さいね。)それからシャンプーをします。湯の予洗いをすると髪の毛の大体の汚れは落とされるので、シャンプー剤の効果が発揮され残った皮脂が除去されやすくなります。このひと手間で、ミドル脂臭はかなり抑えられるようになりますよ。シャンプー液剤は髪に残ると毛穴をふさいで皮脂が溜まりやすくなりますので、すすぎは念入りに。すすぎ残しがないように、シャンプー液を使い過ぎないのもミドル脂臭を抑えるポイントです。
汗かきさんの大事なシャンプーケア

<ミドル脂臭対策3>男性用ボディソープで耳の裏、首の裏をよく洗う

ミドル脂臭は粘性が高い皮脂(あぶら)ですので、湯だけでは落としにくいです。ミドル脂臭が多く発生する耳の裏や、首の裏・襟足も洗浄力の高い石鹸などでよく落としましょう。男性はもともと女性よりも皮脂量が多いですから、保湿成分の高い女性向けボディーソープではベタつきが残りがちです。男性用ボディーソープなどがおススメです。ボディソープだけでなく、日中の汗にも対策が必要です。汗は雑菌を繁殖させる元なので臭いの原因を容易に作ってしまいます。とは言え、汗を書くたびにお風呂に入るというわけにもいきません。汗による雑菌は塩分の力で制菌することが可能です。FINESSE CRYSTAL STYLEミネラルデオドラントは安心の天然素材100%。人工的な有害物質は一切含みません。体を洗った後、ミネラルデオドラントを水で湿らせて、脇や足、首の後ろなど臭いの気になる部分にサッと塗るだけで制菌効果が高まります。翌日、汗をかいても嫌な臭いに悩まされることはありません。
例えばミッドで扱っているFINESSE CRYSTAL STYLE ミネラルデオドラント
FINESSE CRYSTAL STYLE ミネラルデオドラント

毎日使ってもほんの少しずつしか減らないので、かなり長期間使用できます。

普段から気を付けたい、ミドル脂臭を防ぐニオイ対策

ミドル脂臭は蓄積されやすいニオイなので体自体をキレイにするだけでは充分ではありません。例えばニオイが移りやすい衣類や寝具などにもボディケア同様の注意が必要です。また皮脂が過剰に分泌されない食事や適度な運動も心がけ、体の内側からニオイ対策を心がけたいところです。

<衣類に染みついたニオイを消す、酸素系漂白剤での洗濯>

酸素系漂白剤
皮脂をキレイに洗い流しても、衣類にニオイが残っていては全て台無しです。繊維の奥に入り込んだニオイまで消臭するには、酸素系漂白剤がおススメです。粉末タイプと液体タイプ、弱酸性と弱アルカリ性がありますが、いずれも色柄物に使えます。(ただし粉末タイプはウールやシルクなどのデリケート素材には使えません)
40℃くらいのお湯に酸素系漂白剤を溶かし入れ、衣類を少し浸けて置いた後、洗濯機でいつもの洗剤と一緒にまわせばOKです。また、着用頻度の高い衣類には毎日の心がけとして良い匂いのする柔軟剤などを使用して洗濯をすることをおすすめします。ミッドでも販売をしているP&G レノア 本格消臭SPORTS(フレッシュシトラスブルーの香り)は消臭力のつまったカプセルが繊維の摩擦ではじけ、一日中何度でも消臭パワーを発揮してくれます。

PandGレノア本格消臭SPORTSフレッシュシトラスブルーの香り
P&G レノア 本格消臭SPORTS(フレッシュシトラスブルーの香り)

<食事と運動>

脂質の多い偏った食事は皮脂量を増やします。頭皮や髪の栄養になるタンパク質やビタミンなどもバランスよく食べましょう。また皮脂が溜まりにくい健康な頭皮を作るには、適度な運動で新陳代謝を促す必要があります。激しい運動よりも、ウォーキングのような無理のない有酸素運動がおススメです。

適度な運動と食事

いかがでしたか?加齢臭よりも臭いと言われる「ミドル脂臭」ニオイの原因対策として

  • ミドル脂臭が放たれる後頭部や首の後ろのケアをシャンプーやボディソープでしっかりおこなう
  • 染み付いた皮脂汚れを酸素系漂白剤や消臭柔軟剤などを使用して洗濯する

日々の生活の中でこの2つを心がけることで脱ミドル脂臭を目指せます。ぜひお試しください。

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