今回はみなさまからいただく体型に関するお悩みについて。
MIDインターナショナルにいただくご注文の中で、上下の服のサイズが違うというお客様は結構いらっしゃいます。なかには2サイズも違う方も。
女性で下半身が太いことに悩んでいる人は多いですが、実は男性にも結構多いんですよね。
特にお腹、お尻周り、太ももはお肉が付きやすい部分ですので、そこに合わせてボトムスを選ぶ方も多いです。
セットモノはどうすればいいの?
そしてそんなお客様のお悩みはこちら。
「スーツやジャージなど上下セットものを買うときに、どちらに合わせて買えばいいのか分からない!」
下半身に合わせて買うと、トップスは何だか大きすぎてカッコ悪い。
逆に、上半身に合わせて買うと、入らないことはないけれどお腹がキツい、お尻がピチピチでカッコ悪い。
ジャージは伸びるからまだいいとして、やはりスーツはオシャレに着こなしたいですよね。
なかなか悩ましい問題です。
解決方法は2パターン
考えられる解決方法は2つ。
服をフィットさせるか、自分を服にフィットさせるか、ですね。
自分をフィットさせる場合
自分を服にフィットさせるには下半身痩せをするしかありませんが、部分痩せダイエットは非常に難しいんです。
全体的に痩せるのであれば消費カロリーと摂取カロリーに気を使っていればいいですが、部分痩せをする場合は特定部位の筋肉を鍛えることが必須です。
筋肉を鍛え、その部位が強化されることによってはじめて脂肪が燃焼するわけです。
下半身痩せダイエットの場合、太もも、腹筋、背筋を鍛えることが重要です。
特定の筋肉を強化する場合、自分で実践するのは難しいですね。
やはりジムなどでインストラクターに相談しながら進めるのがオススメです。
ジムの筋トレマシーンには、特定の筋肉だけを鍛えるための器具がたくさんあります。
太もも、腹筋、背筋を鍛える器具を積極的に活用し、徐々に鍛えていきましょう。
逆に、上半身の筋力を強化して肥大化させ、上半身を大きくすることも考えられます。
しかし、これは下半身痩せ以上に大変です。あまり現実的な方法とは言えません・・・。
服をフィットさせる場合
一番簡単なのは、セパレートの服を買うということ。
どうしてもという場合を除き、上下お揃いのものは買わないことです。
上下お揃いで無い服は、考えようによっては上下を自由に組合せてオシャレができるとも言えます。何でもポジティブに考えるとお得です。
上半身が太く、下半身が細い場合
上記と逆で、上半身のほうがサイズが大きい場合。
セットものを買うときは、MIDの「無料お直し」を是非うまく活用してください。
裾上げの場合は無料でご対応できるものも多いので、普段は上は4L、下は3Lなどの方も対応可能です。
ご自身の体型に合わせて服をフィットさせ、オシャレに着こなしてくださいね。